[RISET] Bisa Tetap Belajar Sambil Tidur, Lho!


Menurut studi terkini, belajar juga bisa Anda lakukan saat tidur. Meski, tak semua hal, lho, yang bisa dipelajari.

Kebanyakan yang bisa dipelajari saat terlelap adalah hal-hal yang sudah pelajari secara berulang-ulang di siang hari atau sebelumnya. Salah satu tes yang dilakukan peneliti kepada mereka yang tengah mempelajari melodi gitar di siang hari.

Ketika tidur, melodi yang mereka pelajari kembali diputar. Hasilnya, mereka yang diperdengarkan suara melodi gitar sepanjang tidurnya lebih mudah mengingat daripada kelompok yang tidak.

Hal yang sama juga berlaku bagi mereka yang belajar bahasa. Mereka yang tengah belajar bahasa asing, diperdengarkan kosakata bahasa asing sepanjang tidurnya. Hasilnya, mereka bisa mengingat dengan lebih akurat kosakata dalam bahasa asing tersebut.

“Anda bisa sukses mengingatnya jika sudah memperlajarinya sebelum tidur,” kata Thomas Schreiner, salah satu peneliti dari Swiss National Science Foundation. Tidak ada efek sama sekali, menurutnya, ketika yang diputar sepanjang tidur adalah kata-kata asing yang belum pernah dipelajari sebelumnya.

Comments